Startseite Events Präventionskurs: Resilienztraining RASMUS zur Stressbewältigung – Hamburg

Präventionskurs: Resilienztraining RASMUS zur Stressbewältigung – Hamburg

RASMUS steht für „Resilienz durch Achtsamkeit und Selbst-Mitgefühl und Selbstfürsorge“ und ist ein Gruppentraining zur Stärkung der seelischen Widerstandskraft, d.h. der Resilienz der Teilnehmenden. RASMUS ist ein wöchentliches Trainingsprogramm mit 10 Terminen à 90 Minuten.

Alle weiteren Infos und Anmeldung über die Veranstalter-Seite.

 

Datum

13. Jan 2021 - 31. Mrz 2021

Uhrzeit

19:00 - 20:30

Preis

185,00

Ort

Institut für Psyche und Gesundheit, Hamburg
Wacholderweg 2, 22335 Hamburg
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