Präventionskurs: Resilienztraining RASMUS zur Stressbewältigung – Berlin

RASMUS steht für „Resilienz durch Achtsamkeit und Selbst-Mitgefühl und Selbstfürsorge“ und ist ein Gruppentraining zur Stärkung der seelischen Widerstandskraft, d.h. der Resilienz der Teilnehmenden. RASMUS ist ein wöchentliches Trainingsprogramm mit 10 Terminen à 90 Minuten.

Frühbucher-Preis: Sparen Sie 20,00 Euro bei Anmeldung bis zum 31.01.2020.

Kostenloser Infotermin:

am 28.2.2020 von 18:00 bis 19:00 Uhr im
Yorck ShareZentrum für Lebenskompetenz
Yorckstraße 26
10965 Berlin!

Hinweis: Dieser Kurs wird nicht von den Krankenkassen bezuschusst.

 

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