Wir bieten mit RASMUS ein zertifiziertes Resilienztraining in Gruppen zur Stressbewältigung und Prävention von psychischen Erkrankungen an. Außerdem arbeiten wir an einer Online-Version unseres Resilienztrainings.
Resilienztraining RASMUS
RASMUS steht für „Resilienz durch Achtsamkeit und Selbst-Mitgefühl und Selbstfürsorge“ und ist ein Gruppentraining zur Prävention von psychischen Erkrankungen und zur Stressbewältigung.
Bald auch als Online-Kurs verfügbar
